Coaching Comportamental
Vida Pessoal
O coaching pessoal é um treinamento comportamental que trabalha nos recursos internos e nas questões subjetivas da personalidade, como hábitos, comportamentos, atitudes e crenças, transformando-os positivamente para uma vida mais plena e satisfatória.
Coaching para Desenvolvimento Pessoal
Você que busca o crescimento pessoal através do autoconhecimento. O foco neste treinamento está na autodescoberta, pensamento-sentimento.
Finalidade: proporcionar o crescimento pessoal através do autoconhecimento, de mudancas de paradigmas e comportamentos prejudiciais; exercitar a mentalidade positiva e promover a proatividade, tomada de decisões e acões.
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Metodologia: questionamentos, reflexões e testes comportamentais com bases na psicologia positiva, na PNL, na psicologia cognitivo-comportamental.
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Funcionamento: sessões avulsas, ou por pacotes de sessões, 1x por semana. Sessões presenciais ou por vídeo conferência com compartilhamento de arquivos, através do aplicativo zoom. Material em PDF, power point, áudio e vídeo.
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Pontos abordados: identidade, propósito, valores, necessidades, autopercepção, visão ( aspirações), criatividade ( encontrar soluções), autoestima (pontos fortes), desafios, autolideranca, entre outros.
O que você pode desenvolver no coaching pessoal:
Equilíbrio emocional, autoconfiança, amor próprio, propósito de vida, disciplina, organização, comunicação mais assertiva, não violenta, objetiva, sociabilidade, intimidade com Deus, criatividade, comprometimento, capacidade de reflexão e decisão, postura crítica, opinião própria, ter novos hobbies, desapego emocional, mudanças como parte do dia-a-dia, entre outros aspectos.
Mentoria
Aulas por vídeo conferência com compartilhamento de arquivos, através do aplicativo Zoom. Material em PDF, power point, audio e vídeo.
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Na mentoria você recebe conhecimento, aconselhamento e orientação sobre um determinado tema.
As aulas de mentoria são agendadas e podem ser avulsas, ou por pacotes de aulas. Para 1 tema específico, pode ser desenvolvido posteriormente um processo de coaching.
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Pagamentos: boleto à vista ou parcelado no cartão de crédito.